训🂈🌶练营第22天，为期近一个月的季前赛训练营就要结束了。
除去媒体日，步行者全队在封闭的环境下训练了21天，赞比亚除了风景外，没有哪处比印第安🉆纳更美好。
受一🚦🕪些因素影响，步行者🐨的队员训练完都😧🃰🛝老老实实地待在别墅区里。
笔记本电脑和时常🏨🜧断开的网络是🚸😈⛄他们和外界取得联系的主要工具。
在这里，没有夜店，没有身材好好的辣妹，就算他们有什么需求也不敢在大街上随便拉个女人回房间，没人想成为这个🌺🄆🞟时代的🐢🁟魔术🁹📵师第二。
魔术师已🚳🗜🜜经用他的悲惨经历告诉了联盟的球员，出门在外一定要管住自己。
由于担心染上什么非洲的疾病，他们连吃的都是从美国空运过来的🕒🉁🕒🉁，虽然不麻烦，但这么做就少了种在外地集训的韵味。
把训练营设置在赞比亚是为了让球员放松心情，而他们每天有大部分的精力都放在保护♖自己🝤🍈上面。
这确实是管理层欠缺考虑，自以为球员会更喜欢这样或者那样🜦🄛的环境。🞻
训练营第23日，谢候⚭的🐨体重跌破104公斤。
要注意，🚳🗜🜜不是说他的🏇体重已经达到103公斤，而是现在的体重落到了104公斤以下。这是一个关键的数据。
他的目标是102公斤，🐨现在距离这个目标已经不遥远🝞了。
谢候在当天训练结束前，先后尝试🂹📪🝦了10次，勉强完成了520度转身单手扣。
他的腾空高度足够，就是转身的🚸😈⛄时候不够轻盈，如果体重更轻一点，他的转体会更快。
“看来减重真的🇵🜼很🏨🜧重要。”⚹基里连科开始理解谢候的做法。
有的人就不理解，比如帕帕卢卡斯。
谢候当初辛苦增重到107公斤，现在为了参加扣篮大赛居然一口气减到102公斤？他不认为扣篮大赛有这样的价值。
除非，谢候另有所图。
希腊人向来有什么说什⚭么🐨，听到他的疑问，谢📇😯候不吝解答“现在的我和过去的我没什么不同，只是更加敏捷，背打的威力稍稍降低。”
听到他这么说，首先有反应的人是孙越。
背打的威力稍稍降低？训练营里的后卫们，最怕的事情不是给克莱尔留下坏印象——这件事一样可怕——而是被谢候背打。
谢候近来的背打很有技巧性，比以前温柔了很多。孙越在国家队的时候没机会顶谢候的背打，如今在同一支球队，克莱尔为了锻炼他，经常让他主防谢候。好在谢候的背打比过去已经柔和了很多，从常人⚱🕏无法招架退化为常人难以招架。
现在这个强度已经把孙越顶得叫苦不迭了。