次日,天还没亮,慕棠就📏🙳🎠迈着轻🍠🉡🈶快地步伐🖋👆下了楼。
她习惯🁆每天早上五点起床,然後运动两个小时,再去吃早🄨⛫🝓饭。🀲
慕家的人醒的b较晚🄳🁪,每次慕棠下楼去花园里跑步时,别墅整栋楼👱上上下下都没有一个人影,连做早饭的佣人🚉都没有起床。
但是今天🅂🃱慕棠下楼的时候,去意外看见慕书书的房间亮了灯。
不过她也没在意。
晨练结🁆束後,慕棠从花园里回来,正🖎👛🉢好碰见沈🛰落霞。
看见慕🁆棠,沈落霞顿时🅃眉开眼笑,“小棠,⚜💋🐐又去跑步了呀!”
慕棠乖顺地嗯了一声。
沈落霞笑着点了点头,“经常锻链身T好,姥姥应该向你学习,姥姥也要练🜫🅃会太极。”
慕棠闻言,扶着沈落霞去了花园。
跟着沈落霞的保姆拿着老📏🙳🎠式收音机,熟练🖋👆地给沈落霞调到播放太极音乐的频道,然後把收音机放在花园里的石桌上。
沈落霞跟着音乐,有模有样地摆起姿势,她推出一掌🖯🖄,跟慕棠笑着说:“以前我是咱们家醒的最早的人,如今你回来了,姥姥只能当第二🖮🕻🎴了。”
顿了下,她又问道:“小棠,你每天起这麽早,是不是因为🟂在姥姥家睡不习惯啊?如果有什麽不习惯的,你给姥姥说,姥姥给你重新收拾房间。”
“不用。”🙀😛慕棠神sE平淡地摇了摇头,“我睡的挺好🚧。”
说完⛰🞀,她似乎觉得自己光📏🙳🎠这麽说不足以让沈落霞信服,又多加了一句,“我习惯了🞶早起。”
“唔……原来是这样啊!小棠的自制力🝓🔍真好,将来一定会有大出息的。”沈落霞笑容真挚又热情地夸赞道。
慕棠沉默🅂🃱地听着沈落霞的话,脸上的表情不卑不亢,并没有任何起伏。
见沈落霞正在做的动作起式不稳,慕棠走到沈落霞身旁,抬手扶住了她的後腰,轻声道📭🞉💓:“这一式手挥琵琶,底盘要稳,您的重心要随🞯着转身从左脚移动到右脚跟,再到脚尖,手上的划弧的动作才能顺畅自如。”
听见这话,沈落霞🚒笑道:“棠棠也懂太🝓🔍极啊!”
“不算懂。”慕棠神情淡然地摇了摇头。
老年人常练的养生太极,她不算懂。
她懂的太极,不养生,只杀生。
慕棠垂🁆下眼帘,接着道:“太极的一招一式,跟随着身T的一呼一x1。您🜫🅃不🚯🖹🗡能再讲话了,要专注,心无旁骛,才能感受到身T的YyAn调和。”