因为差不多是晚饭时间了，所以水果上的不🎡多🂬👷🍜，奶奶还让李嫂熬个鱼汤。
因为熬汤时间长，所以大家边吃边等。
周宜诺想到昨晚她🐈♝会来吃饭是，奶奶硬是让李叔去买只鸡来炖汤，晚饭没吃到，还盯着她当宵夜喝了。嘴里🏽🟣还不停念叨她太瘦了。
今天的鱼汤应该是同样的目的。
等鱼汤上来了，奶奶🐹🄭快速给她装了一碗，“小诺啊！你们年🖆🐓轻人做什么工作呢🝒，我老婆子管不了，但这身体我可不能不理会。知道瘦为什么是病字头的吗？太瘦了对身体不好，你看看你，浑身上下哪有肉？”
周宜诺🛬🞌只是笑笑，没有反驳，“好的奶🛡奶，我答应你，肯定会好🁼好吃饭的，绝不饿着自己。”
奶奶这才满意，还盯着周宜瑕多喝点，“你也是，小姑娘家家的爱美可😀以🟂理解，但要真的瘦成一把骨头，肯定💯🕘都要吓死个人嘞。”
晚饭结束，周宜诺就回了自己的别墅。
吃了个黄瓜，看剧休息了半个小时，然后开始运动。游泳一小时，跑步机慢跑一小时，又练了半个小时的舞蹈。等计算到差不多消耗掉今天吃的卡路里之后，她才开始洗澡护💿🗨肤。
看🕙见时间差不多十点，她就关了灯睡美容觉。
7🕙点多她醒来，洗漱过后热了一杯低脂牛奶，泡了碗麦片。一边看剧一边吃，细嚼慢咽。
《我在光里等你》这部剧已经更新到了第8集，她🐌反🇰🜍复看着自己的每一个镜头，找出自己演技上的不🜐足。
大概10点多🔼🅿，她去了舞蹈室，刚拿起手机想🂬👷🍜叫七妹一起来练，就想到她昨天🝒晚上熬夜来着，肯定得到午饭时间才能醒。
因为现在周宜诺还不出名，好的剧本和角色可选度还很少，广告🁼方面也是如此。不过她宁缺🁗🅸毋滥，宁愿闲着没事，也不会随便🌓⚑去演戏，在说她也不缺钱。
快到午🛬🞌饭时间，她就停止练舞。冲了个澡，换了身衣服，⚽🖶🗉往主屋走去。
她刚到餐厅坐下，🐈♝就看见周宜瑕打着哈切，一脸🝛🝛困倦的从楼上下来。
等她收回目光，就看见奶奶🅴的脸🚢🕃色已经🛡变了。
果不其然，小七一坐下，奶奶🆐🎭就开始科普熬🎡夜🂬👷🍜的危害，连她也未能幸免。
一顿饭结束后🔼🅿，周宜瑕用预🅴约🆐🎭了护肤项目脱身。然后来到了周宜诺的别墅。
“五姐，你这里有眼膜吗？”
“等着。”
周宜诺看了😖一🔼🅿眼坐在沙发上的小七，知道她现🂬👷🍜在和林瑜是感情上升期，所以没有打扰，丢下眼膜就离开了。
雯雯给她♌发消息，说明天下午要录一个综艺，采访类型的，主要是针对网剧的宣传。