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第二天起的很晚，所以说这个运动的计划也没有继续再进行下去，至少是今天就没有进行下去，我也不知♢道明天是不是能够起来，看样子其实我只要中断了一次就很难再把它继续拾起来，我太了解我自己了我这个人还是比较懒的，当我决定要做一件事情的时候我真的会去做，但是当这件事情给我在短时间内没有带来巨大的利益的话，我这个人就会变得很烦躁然后可能就会放弃这个事情。
其实健身也和这差不多，我想健身可能是想练出来一个更好的身材，有可能是想减掉肚子上的赘肉，但是当我做了大约😓🀾一两个星期之后发现🙽🏷🞰并没有明显的效果的时候我可能会对这件事情产生厌烦的感觉，于是乎我再一次的中断之后很可能会把他没有办法继续抓起来，具体的表现就是心里的想法，哎呀今天反正起晚了明天再做吧，当这个想法一旦产生的时候就如一个洪水猛兽无法收拾，所以说这种懒惰📶🟕🜽的效果就会再次显现出来。
其实对于我来说，我想运动也仅仅是为了维持身体上的平衡，我自己都知道如果长时间坐着玩游戏肯定是对身体不好的，所以说我也想能够锻炼一下自己的身体，至少能够超过莫翔那个样子，莫翔现在肚子上都有小许的肌肉了，不过确⛥🜢🃲实也不多，但是他以前的时候因为吃得比较多。晚上还特别容易吃东西，所以说小小年纪肚子上就有赘肉了，而且他平常的时候还是比较喜欢喝酒的，所以说我也不知道是啤酒肚还是因为吃东西吃多了赘肉，反正就是肚子特别的大，但是也仅仅有一个月的样子吧，就训练了一个月，肚子上的赘肉一下子没有了，而且还有那么一点点的小肌肉。
其实我对于减肚子的这个理解来说要想不反弹，正常的锻炼的话看着那些视频怎么说也得四个月，但是他一个月的高强度运动就把它给减下来了，确实是一个很出乎意料的事情，说实话让我有点嫉妒的，高中生其实有的也有很大🅻的赘肉了，我有那么一点点但是穿衣服的时候很不明显，高中学生更容易理解了，就是长时间坐着，吃完之后还是做的所以说有赘肉是很正常的一件事情。
因为昨天3点钟才睡的觉吧今天早上10点钟起来的，其实基本上十点钟起来的话吃饭刷牙洗脸这一系列的事情我估计怎么也得到中午了，所以说肯定就是直接去训练了，哎呀真的好烦啊，一天的时间就这样过去了，晚自习的时候我决定给自己一点时间，就是让自己赶紧的先把老师的那些作业给完成，有的老师的作业可以完成有的老师的作业就不必完成了，当然我并不是对那些老师都不尊重而是我现在确实时间比较紧张，我是点钟起来基本上到一点多就开始训练了，期间我还要留给自己一个多小时去写一些昨天的训练赛的心得，既然王新这样要求我们了，我们就必须做，如果因为我坏了规矩的话导致他们都不想再写个这个心得了，那肯定就是我的过🗉错，所以说我也要遵循这个规矩，并且严格的执行它，现在我们都能够提前到训练时然后进行一个小型的会议，讲一下每一次比赛的缺点和优点，我感觉这种总结还是比较ok的，在我看来也是可以的比较舒服的，也确实是能够提升我们实力的。
为了留给我更多的时间所以说我就赶紧地起床，先把自己的事情给收拾好，不过这个时候我看了一下妹子的微信，当然并不是我主动找她，而是我看到了她给我发了一条信息，她问我今天什么时间可以玩，其实我想了想今天很可能是没有时间了如果真的硬要玩的话也得等到11点钟了，那个时候我正好回家了可以抢一下莫翔☷在小风家的那个电脑玩一下游戏，昨天晚上他和我说他要把家里的那台电🏚🚩脑给搬过来，看来这个家伙要准备打算在这里长住啊。
然后我就给她回了一个信息就说今天晚上11点钟💞💾🗝左右吧，还有一件事情就是莫翔问我昨天有没有这个妹子的消息，差点还要翻我的手机而且还想让我去加她一下试试，如果去加这个妹子的话那肯定是暴露了，因为我已经加成功了，我终于了解一些妹子的心情了，有的时候就是贴在脸上的不喜欢要，反而是对你很冷淡的主动就贴上来了，当然男生有的也这样，我们把这个习惯俗称贱。
每天的生活在最近确实是有挺有规律的，简直就是比高中上课的时候还有规律，高中上课的时候其实我们两个确实没规矩，有的时候我就感觉对不起我们的老师，当然并不是当时感觉，到而是现在的感觉，那个时候我和莫翔简直就是同流合污，有时候还不带小风，因为小风有的时候确实是需要很认真呢，要不然的话他现在的成绩也不是那么的好，所以说鬼混的两个人📖🚳🗚就是我和莫翔了。
我记得最混那一次就是去带有公关小姐的那种KTV场所，其实我也在那里面呆过打过工，但是并没有真正的叫过，然后莫翔财大气粗的直接来到这里，帮我叫了一个陪我喝酒聊天，其实说实话在这种氛围当中无论是这个女人长得漂亮还是不🆊🍵🌠漂亮，只要是浓妆艳抹配合的那种气氛，这种气氛就是那种昏暗的气氛，然后放的音乐比较动感的话，我们去这种场所玩的人其实就不在乎这个美女的长相了，我们享受的只是这种氛围的环境了，至于说莫翔开始和人家甜甜蜜蜜一口一个宝贝开始叫的了，说句实话长得真不是特别的漂亮，但是这个农庄确实是画的比较符合这个场景的因素，首先就是那种刘海一定要弄的很艳，并不是那种正规的斜刘海，而是一种垂直向下的风流刘海，然后只要满身香气基本上就能够搞定大部分的男人，更何况只要自己的女朋友长得比较漂亮基本上不会来这种场所，花钱不说最重要的就是没有必要，基本上来这种场所的都是30到50左右的男人，这种的男人钱并不是特别多但是小有富裕，如果想baoyang的话，有些人根本看不上他们的品位，所以说他们这种人其实就是处于一个很尴尬的位置，老婆不漂亮，钱不够多，所以说想bbaoyang的人也没有什么太高的层次，于是乎这种场所就能够满足他们的心理要求，准确的说是变态的心理要求，让他们的身心得到一种更加大的满足，还有的就是这种场所他们一个月来上五六次并不会影响他们的生活，这个生活指的是家庭生活和经济生活，他们可能是通过生意或者是别的渠道有钱，来上五六次并不会花太多的钱也不会影响他们的正常经济生活，至于说家庭生活对于那个年代的人来说女人的地位还是相对较低的，所以说即使四五十岁的女人发现了我觉得大部分人也会选择容忍，再加上他们的有一些防御措施做得比较好所以说也基本上睁一只眼闭一只眼了，所以说我们基本上看的那种带有公关性质的场所进来的男人基本上就是这一类的男人，关键词就是:小有钱，没品位，扮土豪，三四十岁。
一些真正的有钱人想做这种事情的话那可以往一个更高的层次发展，不需要主动去找，直接等着来上门就可以了，这种有钱的地步就已经到了无论你的层次高不高还是有人会投怀送抱，因为确实钱给的比较到位，管你长得丑不丑管你品位好不好，这个已经可以用某一些东西直接掩盖住了，所以说这就是另一个层次的人，其实那些酒吧的话完就不会带一些公关性的小姐，即使有的话也只是暗的，也就是我们俗称的酒托，而且我们熟知的一些迪厅为什么有的美女进去免费，这就是为了吸引更多的人，免费能够怎么样？酒吧能够损失多少钱啊？大部分的酒是假酒，一瓶成本十来块钱的洋酒直接卖上万，这个利润大得简直就是要爽翻了，所以说才会让一些美女免费进来，来营造一种我们这里美女都是的场景，然后让一些抱有幻想的男士进来娱乐玩，这里男士的标签就是有钱，年轻，喜欢找刺激。虽然说中国的开放程度已经开始往上升了，但是喜欢玩儿这种男女的比例还是以男的居多，至于这个娃儿是什么意思我想很多人都懂，贾比利在这里那就说明有很多的男人得不到自己想要的那种生活，那酒吧就给他们这种幻想，然后让他们觉得进入酒吧有机会能够🐰🃞钓到美丽的妹子，并且给他们发送一些美好的情感，但是这一类的人就是往往对自己没有信心，其实在现实生活中如果你没有钱的话长得帅，幽默一些甚至说长得丑幽默一些，多多少少还是会有女孩能够喜欢你的，换一种方式说你多多少少还是能够追得到一些女孩儿的，至于说长得帅的有幽默感的然后当他通过一些女人的反应的时候他会对自己产生一种巨大的信心，于是乎其实这种心性能够带给他的东西会更多，完不用去酒吧，完不用防着一些美女是不是酒托，他们也能够得到一些男人想要的生活，好像我说这些的意思就是还得看脸呀，所以说那些进酒吧疯狂的跳舞疯狂的想通过一些钱财来吸引女生注意的，所有他们的大多数人就是有以下几个特点，钱并不是特别的多，长得还算可以但是对自己没有信心，在现实生活中比较内向，只有在这个地方才能够解放自己。
你要说有没有真正的女孩喜欢来这种地方玩，有当然有，而且人数还不少，只是他相对于更多的对这种需求的男人的比例来说简直就是小得多，如果再散布到各个酒吧的话那基本上就是寥寥无几了，而且这寥寥无几还会被那些帅的说戏，你说到酒吧，女孩儿是不是真的能够🗯🟆🚺一眼就看到他有没有钱，当然不是，没有钱也是可以完去装出来，但是这个脸就很可能装不出来了，还有这种搭讪的自信感，所以说女生一般会被吸引的就是这两点。尤其是在哪栋昏暗的酒吧当中，酒吧当中为什么没有那种三四十岁的大叔去玩啊，没有意思，酒贵还勾搭不到妹子，那为什么要去那种地🍝🉆方玩呢还不如去个地摊吃一下烧烤喝一下啤酒来的爽快，所有去那种地方的都是抱着一种自己的目的来的，其实这种情况也折射出一种人的能力，一般你只要不是帅的太过分的情况都像没有女人会主动过来搭讪你，如果有的话那百分之九十九就是酒托了，而且她不会让你认为她是酒托，她说的那种话都是由浅入深，然后让你觉得真的是你吸引到她，如果你真相信的话恭喜你你已经陷入了漩涡，所以说男生要想在这个地方取得自己的目的的话，那基本上就是能力很强的，这个能力并不是说生理能力因为当面看不到，讲的就是这个幽默感还有带动话题的能力，当然这个所有的前提就是脸好看，如果你脸不是特别好看🀙☵🃰的话就在现实中好好的花费一点时间追一下你自己想追的妹子吧。
带动话题其实是最重要的从与对方的交谈当中可以透露📖出来对方到底想聊哪一部分的话题，然后继续进行交谈下去，话说你要是没肚子里没有点儿东西的话你凭什么去接下去她那个话题呢，你根本不了解这个事情的话你根本没有办法继续往下接，也就是我们俗话说的天南海北的胡吹，胡吹的要义就是我有朋友我有个表哥我有个堂弟，但是还是有前提的就是你知识要一定渊博，最重要的就是知识面广，什么话题你都能够插上一两句，即使你并不是很了解的特别深，也能够表现出来一种你知道这个事情的，那么妹子一样会对你感兴趣，再加上一些优雅然后有一些小小的色的话题，那么妹子的话题就会被你带动起来，这个时候你往哪里谈都是可以的，只要是妹子并没有表现出一种厌烦的心理，切记在这种场合一定不能够直接说hun段子，千万不要说不要表现出来这种hun段子的意向，刚才我说了带有一点颜色的笑话并不是说是一个hun段子，那种带有颜色的笑话只是一点就过，妹子能够听懂但并不是特别的深入只是流于表面，表明你这个人很有趣但并不是一个很坏的人。
还有一点就是千万不能够着急着急所带来的代价其实远远比以往带来的代价更高，有的人为什么就能够带走妹子，并且做到他们想做到的事情，甚至就是几个小时的功夫，也许有的人会觉得很传奇，很不可置信只，是一些小说上说的骗人吧，在现实生活中是很难出现，但是对于这种事情的发言权我相信我还是有的因为我在那边工作过很多次，我也了解过这种搭讪的方式怎么才能成功，而且我工作的场合是像蝶烟她哥哥的那样的酒吧一样，就是自带包房的，就像酒店的房间一样，所有的东西一应俱的，也就是说我就知道搭讪成功之后他们却没有去做自己想要做的事情，我对这些其实👠是🅒很了解的很清楚的，再加上我的同事对这些事情都很感兴趣每一次的进去之后都会在门口偷偷的听一下，虽然说我们的隔音效果确实挺好，但是如果贴在门上的话多多少少还是能够😍⛳🞝听出来一些端倪的，这就是他们在工作当中最有兴趣的事情。
这种传奇的事情🟡🞨🖨我在酒吧其实见过不少次，那些男人都有一种共同的特点，俗话说得好好看的皮囊千篇一律有趣，有趣的灵魂200多斤，咳🞂👓咳，那个说错了，好看🚓📀🗴的皮囊千篇一律有趣的灵魂就我一个，其实在泡妞界也是很实用的，就是惹怒妹子的方式很多，但是能够把妹子勾引到手的那些方法基本上千篇一律。
第一要义就是要长得好看，即使长得很🀜♒凑合但是你要在那种环境做的一定要端庄，虽然说是一个不端庄的场合，但是一😓🀾旦做了端庄的话更显得你有魅力。
其次就是小混混在那里是泡不到真正的美女的，可能有一些喜欢小混混的不良少少女，但那种妹子给你你要吗？你不要，你还是渴望的那种有气质有身材的大美女，所以说第二就是一定要把头发做得很有型，这里说的有型并不是杀马特，而是一个很适合自己的发型，在这里一定要用适合，如果你的脸比较长的话你确实不太适合留光头的，你可以留一个比较蓬松的发型然后蓬松一下来🗈🙫衬托你的脸，如果你是一个圆脸的话其实你不太适合做那种纹理的发型的，如果留一个恰到好处的短发，又不显得你不张扬跋涉，又能够让你显得干净明亮其实也是可以的。至于说那些瓜子脸长得很好看的那基本上就是纹理了，刷一下发型让发型显得比较蓬松然后刘海斜下来也可以变成一个中分也可以，两边的和后边头发不要太长那样会显得邋遢，在这里如果穿一身休闲的西装那简直就是完美了，这种男生勾搭谁谁中招，因为女生在这个时间点其实想的并不是他想和你玩yiyeqing，在心里想着可能是他真的很喜欢我，于是乎也挺想做他女朋友了，于是乎就这么顺理成章的成了，至于说结果吗那就可想而知了。
第三个条件就是会说话，这个已经在前面讲过了，这个会说话并不是说你滔滔不绝，而是你什么时候该说话，什么时候不该说话，什么时候奉承，什么时候自我批评，这都要恰到好处，并且在说话的过程中一直要夸奖女生，这个夸奖漂亮美丽大方有气质，这样的词其实用两三次就可以了，如果太多的话也会引起人的反感，过量的夸奖还是不太容易得到对方的真心信任，其实从以下方面可以入手，比如说你的眼睛挺深邃的，难道说她懂得深邃这个意思到底是什么意思吗？而且这种话想怎么圆就怎么圆，根本不会被对方所识破，夸一些局部的地方会更加让妹子心花怒放，但是妹子一般不会在脸上表现出来，那些妹子常有的动作就是手脚不自然面带礼貌式的微笑但又加深一点，然后会一个劲的问是真的吗真的吗真的吗，然后还会说哪里有哪里有哪里有，基本上如果你听🃖🗶到妹子这样说话♤🏸的话，那么你这个奉承和夸奖就是成功的，刚才只是一个很小的例子剩下的例子就可以说你的手很纤细很修长很漂亮，这样夸奖人的方式其实真的可以圆下来的，无论怎么说你都能够圆下来。
第四个条件就是着装，刚才的那什么休闲的小西装其实只是一个例子，我想讲的就是千万不要穿什么衣服，在酒吧里千万不要装逼穿那种立领的polo衫，尤其是立起来领子的时候，那个时候别人看你无论是男人还是女人，都会把你当成一个s.b，这是最重要的一点，还有就是男生不要穿紧身皮裤，即使你的身材比较好但是这样依旧会显得你很娘！很娘的男人可以和女生做闺蜜但是绝对做不了女生的男朋友，而且你如果想动她，她肯定会选择反抗或者报警，这种赔了夫人又折兵的事情也不要做，穿皮裤可以但是不要穿紧身皮裤，其实男人完不必要穿皮裤就能够显现出来它们修长的身材，穿一个比较有弹性的休闲裤在下身的话就能够很好的显现出来🗹☷。还有不要穿的就是那条裤子我也不知道叫什么裤子，反正就是比较短只能够到脚踝的部位，然后脚上是一🙅🈁双鞋子，那个鞋子我也不知道叫什么鞋子，反正也是比较短能够把脚上的那个露出来的骨头给露出来，然后还不穿一个长袜子，还穿一个短袜，这身打扮最重要的特征就是露一个脚踝，于是乎你就会出现在那些优雅气质妹子的黑名单里面，还有就是不要穿大裤衩子，一定要穿长裤子，运动鞋和皮鞋这个无所谓啦只要能够搭配起来身的装扮没有太大的关系。还有的就是不要穿圆领T恤，圆领的t血其实会给人一种很老的感觉，这个很老的感觉就像是这种衣服只有中年男子才会穿一样，如果真的很热的话你就穿一个v字领的T恤，但是基本上大部分的酒吧都不会让空调绝对是开足的，中央空调的温度绝对会让你达到20度左右，因为酒吧需要跳舞的，需要喝酒，需要聊天的，人还那么多，如果不能去不开的很足的话其实是很闷很热的，所以说其实完不怕酒吧这个情况，然后想去酒吧泡妹子的话基本上要带上一套完美的装备了，穿v领T恤确实不太提倡的，当然了我说的圆领T恤也不能够穿在里面，即使你外套套在外面，所以说v字t血的永远是主流的🜜选择，要不你穿衬衫要不就穿v字领的。
然后接下来就是身上的一些装饰品，不要带耳钉，不要带大金链子，不要戴戒指，尤其是结婚的那个结婚钻戒，大部分的妹子还是不太想去破坏别人的家庭，没有人喜欢当小三儿，男人除外，所以说这三样东西千万不能多带，其中最致命最致命的就是大金链子，所有的人都会把你当成一个s..b，比那些穿立领POLO衫的人还要傻，大哥你是来泡妹子的不是来炫富的你戴这些东西干什么，你见过几个黑社会的大哥或者是说比较厉害的人物戴个大金链子出门的，真的相当的low千万不要这样做即使装逼也不是这样装的，然后可以戴的首饰就是一些项链，但是这些项链要带有一些年轻的气息或者是有一些非主流的挂饰，在交谈之中你可以说里面有一个故事什么什么的，做的就是简单，明了，好看，因为女生竟然来这种地方玩的话他肯定不是想找一个成熟的男人，如果想找一个很成熟的男人的话去外面一走就可以了一抓一大把，来这里肯定是要找那些小鲜肉小年轻的，迎合她们的心里那么急就无事而不成，这个时候其实是可以带一个手表的，颜色千绝不能够是黄色的，准确的说是不能够是那种金色的，金色其实说是高贵在一些年轻人看来就是庸俗，也就是说那种金手表千万不要戴，可以带一些机械手表，机械手表比较有格调，然后千万不要太大因为这样的话和自己的衣服其实并不是特别的搭配，还是和项链一样简洁明了，然后自己可以把它🛗🜟🃗做得很有深度，但这些东西也可以不带这个话题主要是说的千万不要大金链子，这几个字一定要写的很清楚很清楚。
然后外表需要做的就是千万不要邋邋遢遢的，有眼屎鼻屎这样的情况千万就不要出现了，既然打扮了就要把自己的脸打扮得整洁了，反正里面她看不见，那基本上就是把脸把手做好就完可以了，当然还有一点就是嘴，如果胃肠有毛病的话就会导致一些口臭的毛病，和人说话的时候会让人感觉到厌烦的，这个时候吃一粒口香糖，过一会儿吐了再浇上一粒口香糖这个🜆⛠🛱时候基本上口就会变得很清新，牙齿不能够太黄，因为在交谈的过程中你会不经意之间露出来自己的牙齿，所以说牙齿在当天的时候可以多刷一下不要做的太黄就可以了，基本上不需要太白的因为这个灯光的情况下也不会🚪特别注意的观察你。
还有一点就是香水，其实这个香水也是比较关键的一个道具，男生的香水一定要是那种淡淡的香，水无论是你用什么牌子的用完之前可以先闻一下，在能够闻到味道的同时尽量的让这个味道👻🎁🎆变得很淡，基本上做到的要求就是在两米多左右🃑🗅的时候能够闻到，而不是隔了几米走过去的时候就能够闻到那种浓浓的香味，那种香味已经不是能够让人愉悦的香味儿了，而是会让人感觉到比较刺鼻的香味。