热点新闻

2020年3月2日《健康广播》全国爱耳日
日期:2020年03月03日           来源:中国疾控
附件内容:暂无
【字号:
分享到:

一、最近有什么热点的健康话题呢?

明天是第二十一个“全国爱耳日”。现如今,有越来越多的人出现了耳鸣、突发性耳聋、听力下降等耳部问题,今天,我们就和大家介绍一些在日常生活中,我们常见的损伤耳朵的不良习惯。

二、有哪些常见的不良习惯会伤害我们的耳朵呢?

一是在地铁里听歌。如果在超过80分贝的地铁戴着耳机听歌,为能听清声音,人们往往会调大音量。如果长期过量声音刺激,耳蜗的毛细胞会产生代谢紊乱,供血、供氧不足,致使末梢感受器受损,从而导致噪声性听力问题。不仅如此,耳机将外耳道口紧紧塞住,高音量的音频声压会直接进入耳内,造成不可恢复的听力损害。

二是长时间煲电话粥。电话、手机等是现代社会中人们不可或缺的沟通工具。许多年轻人在闲暇时间喜欢煲电话粥,一打就是几个小时。频繁接听或长时间接听电话,是损失听力的一个有害途径,还可能会引起神经性耳聋。建议大家打电话时应长话短说,尽量简短通话时长;如果条件允许,使用免提对耳朵伤害最小。

三是用硬物掏耳朵。耳屎是外耳道分泌的一种淡黄色黏稠液体,我们在吃饭、说话时可自动将其排出。有人习惯掏耳朵,反而容易让细菌进入耳道,增加感染的可能性。经常用硬物掏耳朵,容易碰伤耳道,还可能弄坏耳膜。也有人曾用棉棒、火柴棒等掏耳朵时,将火柴头或者棉绒遗漏在耳朵里,对耳朵也会造成损伤。

四是经常泡吧、去KTV。研究表明,听力残疾与噪声损害密切相关,噪音会缓慢的损伤人的听力。酒吧、KTV等场所高强度的脉冲噪声刺激,会瞬间导致听力损害。如果人体长期处于噪音的环境中,就会让听神经长期处于极度兴奋中,造成内耳毛细胞的劳损,并引发中枢听觉系统结构和功能发生改变,出现听力紊乱,进而发生耳鸣、耳聋等听力下降问题。

五是身体过度疲劳、压力过大。耳朵是最敏感的器官,情绪高度紧张时,血管收缩导致缺血缺氧,发生耳聋。现在的突发性耳聋以25-40岁的年轻人居多,主要和年轻人精神压力过大、生活作息不规律等相关。患者在刚开始时,可能只会感觉到耳鸣,出现嗡嗡声,或者出现耳闷胀感,感觉到声音遥远,然后在没有任何先兆的情况下突然听不到声音。

六是游泳前后不注意检查耳朵。游泳时耳道进水、呛水引发的耳朵疾病也很多,主要有急性化脓性中耳炎和外耳道炎。儿童是此类疾病的高发人群。常见症状是耳朵不适、耳朵闷胀、疼痛、听力下降、流脓等等。游泳池的水中有很多细菌,儿童的咽鼓管尚处于发育阶段,加上抵抗力低,位于耳鼻喉的细菌更容易侵入,造成发炎。

感谢主持人,也感谢各位听众朋友们,如果您还想了解更多健康知识,欢迎您关注我们的官方微博(@北京12320在聆听)与官方微信(北京12320)。咱们下周再见!


 
网站导航     | 联系我们     | 版权与免责声明     | 网站帮助     | 隐私安全
Copyright © 2009-2020 北京市卫生健康委员会 北京市卫生计生热线(12320)服务中心
技术支持:瀚铖盈佳(北京)科技发展有限公司