热点新闻

2018年6月8日《健康播报》北京市青少年视力不良检出率达8成
日期:2018年06月07日           来源:北京市卫生计生委
附件内容:暂无
【字号:
分享到:

主持人:高主任,您好。眼睛是我们认知世界的重要器官,在爱眼日即将来临之际,请您为观众朋友们介绍一下相关情况吧。

高主任:观众朋友们,大家好。6月6日是全国第23个“爱眼日”,做好爱眼护眼工作是各级政府应尽的职责。自2016年起,我国连续3年将爱眼日的主题聚焦在儿童青少年近视防控,分别从养成爱眼习惯、坚持适度户外活动和科学防控近视3个方面开展主题宣教活动。今年活动的主题为“科学防控近视,关爱孩子眼健康”。提高儿童青少年眼健康水平、减少近视导致的视力损伤是促进儿童青少年全面发展的必然要求,是实施健康中国战略、提高中华民族健康素质和水平的基础性工作。

主持人:那我国儿童、青少年视力健康状况怎样呢?

高主任:视力不良是指测试者采用远视力表站在5米处检查时,裸眼视力低于5.0。据最新的北京市体检统计报告现显示:北京市青少年视力不良情况仍比较普遍。2016年度高考体检,视力不良检出率为89.6%;2016年度中考体检,视力不良检出率为82.1%。近5年来,北京市中高招体检视力不良检出率均呈上升趋势,其中近视占视力不良率的80%左右,儿童青少年近视呈现发病早、进展快、高度近视比例增加的趋势。流行病调查发现,近视性视网膜病变已成为我国不可逆性致盲眼病的主要原因。

主持人:那如何预防近视呢?

高主任:预防近视,主要是从改变环境因素入手。首先,要减少近距离用眼,用眼距离小于20厘米,时间大于45分钟,都是近视的重要危险因素。实验证明,每天坚持2小时或每周10小时的户外活动能有效降低近视的发病率。其次,避免不良的读写习惯,要做到握笔的指尖离笔尖一寸、胸部离桌子一拳,书本离眼一尺,保持读写坐姿端正,不在行走、坐车或躺卧时阅读,不要在晃动的交通工具上阅读。第三,应保证用眼的采光良好,避免在昏暗光线下用眼。尤其是减少夜间电子屏幕的使用。第四,还应养成做眼保健操的习惯,尤其是儿童青少年,每隔两小时应该做一次眼保健操,这样可以有效减少视力疲劳,减少视力不良的发生和发展。良好的营养、充足的睡眠时间、适量的微量元素都是保障眼健康必不可少的条件。

一旦发现近视,应及时到正规的机构科学验光。对于已经患有近视的儿童青少年,要采取正确的光学矫正。

详情请拨打12320北京市卫生计生服务热线进行咨询。


 
网站导航     | 联系我们     | 版权与免责声明     | 网站帮助     | 隐私安全
Copyright © 2009-2018 北京市卫生健康委员会 北京市卫生计生热线(12320)服务中心
技术支持:瀚铖盈佳(北京)科技发展有限公司